Jennas Ayurvediska

Ayurvedisk hälsovägledning, behandlingar och yoga i Storebro, Småland.

Aktuellt: 
Ayurvedisk detox i mars 2021.
Ayurveda & Yoga med Jenna och Eva. 
13/3-2021 på Muy Santo i Västervik,
20/3-21 hos Jenna i Storebro
 
 

Om mig

Hej! Jag heter Jennelie Gränshagen och det är jag som driver Jennas Ayurvediska. Jag är diplomerad Ayurvedisk hälsovägledare och yogaterapeut genom School of ancient wisdom. År 2018 påbörjade jag grundkursen inom Ayurveda och känslan av att komma hem infann sig. Nu vill jag börja dela med mig av den kunskapen jag fått till mig och öppnar dörrarna för Jennas Ayurvediska i en studio i Storebro.


Jag är en kvalitetssäkrad terapeut via SFKM (Skandinaviska förbundet komplementärmedicin) där jag är medlem och har min Ansvars- och behandlingsskadeförsäkring.


Early bird till 31/1-2021, 499kr. Därefter 599kr.

Detox Mars 2021

Bli guidad i en Ayurvedisk detox i samband med vårdagjämningen. 

Nu är inte läge för utrensning  men rutiner och kunskap om hur mat och örter kan stödja dig är inte tung att bära och det är bra att börja uppmärksamma hur du skulle kunna stödja din kropp och ditt sinne redan innan en Ayurvedisk detox. 

I Ayurveda är matsmältningen viktig att balansera! För att kroppen ska kunna transformera maten och föra ut näring till alla celler utan att bilda slaggprodukter (kallas AMA i Ayurveda).
Ayurveda & Yoga dag

Inbjudan till heldag med Jenna och Eva!

Ayurveda och yoga i Storebro, 20/3-21.

Läs mer på Facebook-evenemanget. Anmälan på timecenter.se Investering 600kr. Inklusive fika och lunch. 

Ayurvedisk hälsovägledning

Tillsammans går vi igenom vad du kan göra för att få balans ur ett Ayurvediskt perspektiv.

Jag använder mig av olika undersökningstekniker samt pulsläsning för att ta reda på dina nuvarande balanser och obalanser i doshornas underavdelningar, i vävnadspulsen och i djuppulsen. Vi tittar på vilka vanor, sömnrutiner, kost, träning, yoga, meditationer, andningsövningar och örter som passar dig just nu. 
Oljebehandlingar - Massage

Sattvisk Abhyanga eller Marmabehandling 

Sköna massager där samtal, eteriska oljor och Ayurvediska råd kompletterar varandra.

Läs mer på sida 2 om de olika behandlingarna. 
Recensioner från kunder:
"Vilken upplevelse! Mycket avkopplande, lugnande och återhämtande massage. Jennelie känns trygg och utför massagen professionellt. De varma oljorna är pricken över i:et. Gick därifrån med ett lugn och otroligt positiv energi i kropp och själ. En riktig måbraupplevelse!"
"Har fått en underbar helkroppsmassage med varm olja! Avkoppling deluxe. Jennelie är duktig och brinner för det hon gör. Rekommenderas starkt!"

Kundaliniyoga

Yoga för att balansera och stärka kropp och sinne, lösa upp blockeringar och finna harmoni. 

Kort intro om det Ayurvediska perspektivet vad yogapasset ska balansera. Intoning, uppvärmning, yogaövningar (kriya), andningsövning, meditation och avslappning. Allt i en härlig atmosfär i en liten grupp.
Boka här: www.timecenter.se

Hitta hit / kontakt

Du hittar Jennas Ayurvediska i Nedre Brukets kontorsbyggnad i Storebro. Följ skyltning mot Nedre Bruket. Parkeringsplatser finns. 

Industrigatan 4
59870 Storebro

076-8144153

jennasayurvediska@gmail.com